09.01.08: Ayurveda: Reiseangebot mit Ayurveda-Kur in Indien

Den Körper und Geist verwöhnen und eine traumhafte Landschaft genießen. Dieses unvergleichliche Erlebnis bietet eine Ayurveda-Kur in Südindien.

Kerala, das südlichste Bundesland Indiens, hat sich mit renommierten Ayurveda-Instituten und naturheilkundlichen Anwendungen für europäische Kurgäste einen Namen gemacht. Als bestes Ayurveda-Zentrum in Kerala ist das „Somatheeram Ayurvedic Health Resorts“ mehrfach ausgezeichnet worden. Speziell für die Leserinnen und Leser der SECURVITAL hat der renommierte Reiseveranstalter „a&e Reiseteam“ eine Ayurveda-Reise mit authentischer Panchakarma-Kur im Somatheeram Resort vorbereitet.

„Vollkommenes Wohlbefinden, Harmonie von Körper, Seele und Geist, Balance der Lebensenergien - all das kann Ayurveda leisten", sagt Dr. C. A. Raman, medizinischer Leiter des Somatheeram Ayurvedic Health Resorts.

Die Geschichte von Ayurveda reicht rund 5.000 Jahre zurück. Das Leben im Einklang mit sich selbst und der Natur ist ein wesentliches Element im ganzheitlichen Ansatz der ayurvedischen Lehre. Schon lange vor unserer Zeitrechnung erkannten Philosophen und Heilkundige, dass Gesundheit oft nicht nur körperliche Ursachen hat. In dieser traditionellen Heilmethode Indiens bedeutet Gesundheit geistige und körperliche Ausgewogenheit. Es geht darum, die drei einander zugeordneten Wirkungsprinzipien (Doshas), die Körper, Seele und Geist regulieren, ins Gleichgewicht zu bringen. Dies wird durch Massagen, Ölbäder, Yoga, Meditation und besondere, typgerechte Ernährung erreicht. Nach einer gründlichen Diagnose (an Ihrer Seite steht dabei - auf Wunsch - ein deutschsprachiger Übersetzer) stellen speziell ausgebildete Ärzte den individuellen Behandlungsplan für jeden Gast zusammen.

So umfassend wie die ayurvedische Heilmethode ist auch das Kur-Angebot: Insgesamt sind es im Somatheeram Ayurvedic Health Resort 10 Ärzte und 50 Therapeuten, die mit mehr als 30 verschiedenen Anwendungen den individuellen Bedürfnissen ihrer Gäste gerecht werden. Bei der Rejuvenation Massage etwa werden eigens für den jeweiligen Gast zusammengestellte Kräuteröle eineinhalb Stunden lang mit Hand und Fuß einmassiert. Zu den angenehmsten Anwendungen zählt die Pizhichil-Behandlung mit lauwarmen Kräuterölen, die auf den ganzen Körper aufgetragen werden und bei nervösen Störungen und rheumatischen Krankheiten helfen. "Dhara" dagegen ist ein Ölguss, bei dem Kräuteröle auf die Stirn geträufelt werden. Diese Behandlung beruhigt das Nervensystem und hilft bei Schlafstörungen.

Eine wesentliche Bedeutung kommt auch den unterschiedlichen Massagen zu: Fast alle werden synchron ausgeführt, das heißt mindestens zwei Therapeuten behandeln gleichzeitig beide Körperhälften. Die Basis bildet das traditionelle Kokosnussöl; es wird mit zahlreichen Medizinkräutern angereichert, von denen die ayurvedische Gesundheitslehre mehr als 600 kennt. Dr. C. A. Raman, ist besonders stolz darauf, dass 600 dieser Heilpflanzen im Kräutergarten des Hotels wachsen. "Es ist zum Teil sehr aufwendig, die heilenden Substanzen zu extrahieren und aufzubereiten", sagt er und verweist auf eine jahrhundertelange Tradition: "Auf den großen Ayurveda-Lehrer Vagbhatacharya geht die Verwendung zahlreicher ungewöhnlicher Medizinkräuter zurück, mit denen wir nun schon eine fast 2.000jährige Erfahrung haben. Sie werden nur in Kerala eingesetzt."

Das Somatheeram Ayurvedic Health Resort bietet Ihnen zudem bei den Reiseterminen in Zusammenarbeit mit der Zeitschrift Securvital die faszinierende Möglichkeit, neben einer `normalen Ayurvedakur´ sozusagen auch `hinter die Kulissen´ zu schauen...

Dafür wird es spezielle Vorträge zur Geschichte und den Wirkungsprinzipien des Ayurveda geben. Ausgewählte ayurvedische Anwendungen werden Ihnen in Theorie und Praxis vorgestellt und in Gesprächsrunden mit den ayurvedischen Ärzten vertieft.

Das Resort ist auf die traditionelle Herstellung von ayurvedischen Produkten spezialisiert und es werden daher rein pflanzliche Zutaten benutzt. Sie können im Kräutergarten Ihr Wissen über Naturheilkunde erweitern und haben die Gelegenheit den resorteigenen Produktionsprozess der Heilmittel-Herstellung kennen zu lernen. Im Vergleich dazu besuchen Sie während Ihres Aufenthaltes auch eine Fabrik, die die ayurvedischen Öle auf industriellem Wege gewinnt. Ebenfalls ist der Besuch des Ayurveda-College in Trivandrum geplant. Für Teilnehmer, die mehr über die ayurvedische Heilkunst erfahren möchten, haben Dr. C. A. Raman und seine Kollegen immer ein offenes Ohr.

Für viele der Gäste zählen auch die Yoga-Übungen mit Mr. Miranda fest zum Programm. Der Meister ist über 70 - und hat den Körper eines 40jährigen, die Beweglichkeit eines 20jährigen und eine innere Gelassenheit, die kaum zu erreichen ist. Morgens lädt er für 90 Minuten im Somatheeram Ayurvedic Health Resort zu Yoga und Meditation ein.

Ein Fest der Sinne bereiten die Küchenchefs des Hotels den Gästen drei Mal täglich: Das Ärzte-Forschungsteam hat einen ayurvedischen Speiseplan von etwa 250 Gerichten zusammengestellt. Hinzu kommt der Panoramablick von den Restaurants aus aufs Meer: Er ist unvergesslich - besonders abends, wenn Dutzende von Fischerbooten auf den Indischen Ozean hinausfahren und ihre Lampen wie kleine Glühwürmchen strahlen. Wer den Tag gesellig ausklingen lassen will, kann die farbenfreudige indische Folklore genießen oder klassischen Tempeltänzen beiwohnen, die in eine Welt voll Mystik und Fantasie entführen.

Das Hotel liegt an einem idyllischen Sandstrand inmitten eines tropischen Gartens, der direkt an die Felsküste grenzt und einen herrlichen Blick aufs Meer freigibt. Fernab vom Massentourismus finden Sie in der weitläufigen Anlage Entspannung, Ruhe und - vor allem - sich selbst. Traditionell südindische Kerala-Häuser schmiegen sich an den Palmen gesäumten Hang; zudem gibt es die Möglichkeit, in schlicht, aber gemütlich ausgestatteten Rund-Bungalows inmitten der Natur zu wohnen. Die Sea View Bungalows bieten je nach Lage direkt vom Zimmer oder von der vorgelagerten Terrasse die Aussicht auf das Meer und den Sonnenauf- oder Sonnenuntergang. Durch die Gartenlandschaft schlängeln sich schmale Pfade. Vorbei an Skulpturen und ayurvedischen Heilpflanzen führen sie den Besucher unter Kokospalmen durch das weitläufige Gelände hinunter zum weißen Strand, der sich bis zum Horizont ausdehnt. Die Provinzhauptstadt Trivandrum mit ihren quirligen Märkten und historischen Tempelanlagen ist in einer halben Autostunde zu erreichen.

Zusätzlich ist - als Vorprogramm zur eigentlichen Kur - eine einwöchige Rundreise durch den südindischen Bundesstaat Kerala buchbar. 

Das ausführliche Programm dieser Reise finden Sie hier als pdf-Datei.

Weitere Informationen zu dieser und den anderen Reiseangeboten finden Sie hier.

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